INDIVIDUELLE BERATUNG
„Eine neue Eigenschaft von sich zu entdecken ist der erste Schritt dazu, das Verständnis von sich zu verändern“
Carl Rogers              

Eine individuelle Konfliktberatung / Ein individuelles Counseling bedeutet eine Begleitung während eines persönlichen Wachstumsschritts und besteht im Zuhören und Verstehen des Klienten, sowie in der Vertiefung des ausgemachten Problems durch gezielte Fragen und andere Techniken der Aktivierung. Ziel des Counselings ist es, neue Blickwinkel und die Ressourcen zu erschließen, die für den Umgang mit dem Problem dienlich sind und praktische Aufgaben herauszuarbeiten, die zu einem Lernprozess und zur Veränderung beitragen.

Wann kann eine individuelle Beratung helfen?
- wenn ihr den Eindruck habt, euch immer im Kreis zu drehen und nicht von der Stelle zu kommen.
- wenn ihr immer wieder eine Entscheidung vertagt
- wenn ihr euch erschöpft und motivationslos fühlt
- wenn euch große Veränderungen im Leben bevorstehen, die euch erschrecken und für die ihr euch nicht gerüstet fühlt
- wenn ihr fühlt, dass ihr alleine nicht weiter kommt

Welche Themen können behandelt werden?
Es gibt kein spezielles Thema, mit dem sich ein Counseling beschäftigt, weshalb hier einige Beispiele genannt sein sollen, die häufig mit in eine Beratung getragen werden:
- Probleme bei und mit der Arbeit
- Beziehungsprobleme
- Konflikte und schlecht geführte zwischenmenschliche Beziehungen
- Lebensveränderungen (Jobwechsel, Geburt von Kindern, Trennungen, Trauer, Krankheiten)

Die Beratungsgespräche können online oder in Präsenz durchgeführt werden und dauern 45-60 Minuten. Beratungen sind auf Deutsch und Italienisch möglich.
Eine Beratung kann je nach Bedarf über eine einzige oder auch über mehrere Sitzungen gehen.